"Mitybos specialistų" patarimai
2020-02-29 / 18:44
Turbūt visi esame matę tokių žmonių, kurie sportuoja, lankosi dažnai sporto klubuose, kažko pasiekia sporte, o tuomet nusprendžia save įvardint sporto treneriais ir mitybos specialistais. Ir pradeda dalint patarimus ką kam valgyt ir pan., orientuodamiesi vien pagal tai, ką patys valgo.
Kaip manote, tokių patarimų dalinimas, tai nieko blogo, ar vis tik patarimai tie galimai gali būti klaidinantys, kai patys "mitybos specialistai" neretai neturi medicininio išsilavinimo?
Kaip manote, tokių patarimų dalinimas, tai nieko blogo, ar vis tik patarimai tie galimai gali būti klaidinantys, kai patys "mitybos specialistai" neretai neturi medicininio išsilavinimo?
2020-02-29 / 18:47
Pats pateiksiu tokį konkretų pavyzdį (screenshotą su klausimu ir mitybos specialistės atsakymu) iš soc. tinklo bei nukopijuosiu savo pačio komentarą su gal gan kandžia, bet mano manymu argumentuota nuomone.
Žmonės, nustokite klausytis va tokių "mitybos specialistų" patarimų. Nes beveik niekas iš jų neturi jokio medicininio išsilavinimo. Primygtinai kyša savo nuomonę, orientuodamiesi vien pagal tai, kaip jų pačių organizmas (tiksliau skrandis) priima tam tikrą maistą. Jiems suvirškino gerai, tad galvoja, jog ir kitiems tai tiks.
Nors realiai kiekvienas žmogus individualus, medžiagų apykaita skirtinga ir šiais laikais daug kas turi tam tikrų skrandžio ligų, dėl ko tikrai ne visi maisto produktai tinkami vartot.
Pvz., tas asmuo kuris uždavė klausimą, paminėjo, jog turi problemų su pusryčių valgymu. Tai jau kelia įtarimą, jog pas žmogų galimai gastritas, skrandžio opa arba gastroezofaginio refliukso liga.
Tokiais atvejais salotos "ant tuščio skrandžio" visai netinkamos, nes kels rūgštingumą ir tuo labiau jei dar ir su pieno produktais bus sumaišytos, GERL ligos atveju, tai išvys sveikatos bloginimas...
Tiesiog kraupu nuo tokių patarimų, kai "ekspertas", net nenutuokia kokia yra žmogaus sveikatos būklė, nepasigilina ar viskas gerai pas žmogų su virškinimu, bet bruka savo nuomonę ką kam valgyt...
Neklausykite tokių "ekspertų" patarimų, tai bent sveikesni būsite.
Žmonės, nustokite klausytis va tokių "mitybos specialistų" patarimų. Nes beveik niekas iš jų neturi jokio medicininio išsilavinimo. Primygtinai kyša savo nuomonę, orientuodamiesi vien pagal tai, kaip jų pačių organizmas (tiksliau skrandis) priima tam tikrą maistą. Jiems suvirškino gerai, tad galvoja, jog ir kitiems tai tiks.
Nors realiai kiekvienas žmogus individualus, medžiagų apykaita skirtinga ir šiais laikais daug kas turi tam tikrų skrandžio ligų, dėl ko tikrai ne visi maisto produktai tinkami vartot.
Pvz., tas asmuo kuris uždavė klausimą, paminėjo, jog turi problemų su pusryčių valgymu. Tai jau kelia įtarimą, jog pas žmogų galimai gastritas, skrandžio opa arba gastroezofaginio refliukso liga.
Tokiais atvejais salotos "ant tuščio skrandžio" visai netinkamos, nes kels rūgštingumą ir tuo labiau jei dar ir su pieno produktais bus sumaišytos, GERL ligos atveju, tai išvys sveikatos bloginimas...
Tiesiog kraupu nuo tokių patarimų, kai "ekspertas", net nenutuokia kokia yra žmogaus sveikatos būklė, nepasigilina ar viskas gerai pas žmogų su virškinimu, bet bruka savo nuomonę ką kam valgyt...
Neklausykite tokių "ekspertų" patarimų, tai bent sveikesni būsite.
2020-04-05 / 20:16
Taip, kas tinka vienam nebūtinai tiks kitam. Pvz sako va tas ar anas labai sveika, o man to visai nesinori. Manau reikia klausyt savo organizmo ko jis nori.